37歳女性 自営業の方からの質問
子供の頃からヴァイオリンを演奏し、体にとってはおそらく自然でない姿勢を長時間続けることが多いため、骨格が歪んでいるような気がしています。
また、荷物などを常に左肩にかける癖がついており、体が片寄っていると感じます。
このため、肩こりは昔から自覚しており、肩や首の周りが非常に硬いです。
背中で両手を合わせることもできませんし、肩や首の凝りを常に感じています。
自分でできる肩や首のストレッチや、歪みを改善するためのケア方法があれば、教えていただければ幸いです。
また、質問が逸れるかもしれませんが、整体に興味がありますが、どの程度の施術料金や頻度で通うべきかについても詳細を知りたいです。
その点についての情報があればありがたいです。
回答
このような質問は凄く嬉しいですね。
一度、是非とも、来院して、頂きたいと思います。
数十年前からの骨格のゆがみでも
一度の調整で皆さんがビックリされて、希望を持って帰られます。
長い間のゆがみの為に１ヶ月くらいは、週に２回くらいの来院を、おすすめ致します。
料金は初回は4000円、次回3000円です。
痛みはほとんどありません。
