バスケットのスポーツ障害ジャンパー膝とは

バスケットのスポーツ障害ジャンパー膝とは

バスケットはジャンプスポーツなので、スポーツ障害ではジャンパー膝というのが多いようです。

10代〜20代中盤くらいの選手に多く、30歳以上の発症は稀と言われているようです。

ジャンプ競技は室内競技の方がジャンパー膝になりやすいと言われているようです。

ジャンプなどを繰り返すことによって膝蓋靭帯部に微細な断裂が起きてしまい、痛みが現れるようです。

これを放置してしまうと徐々に痛みが強くなってしまうこともあるようです。

関連記事

  1. 頭痛薬を飲めば、多少は楽に

  2. 全体の歪みを正しながらバランス

  3. 不眠症の原因となる精神的なストレスについて

  4. パソコンと肩凝りの関係で悩み

  5. ズシッと重くのしかかったような痛み

  6. 目の疲れだけでも短時間で回復する方法